Aujourd’hui nous allons parler d’une chose très importante, une chose qui va te redonner confiance en toi, qui va t’aider à t’épanouir : sortir de sa zone de confort !

 

Mais, qu’est-ce que c’est ? C’est ta petite routine, ton quotidien, ce que tu fais tous les jours, qui ne te fait pas peur..

Personnellement, plus je sors de ma zone de confort, plus je ressens une certaine satisfaction et plus je m’épanouis.

Pourquoi sortir de sa zone de confort ? Tout simplement pour te montrer que tu es capable de faire des choses qui n’ont rien à voir avec ton quotidien, des choses que tu ne soupçonnes même pas, des choses que tu aimerais faire aussi, mais que tu penses ne pas en être capable.

Je t’invite donc à imprimer cette fiche (ou tout simplement prendre une feuille, et t’inspirer du fichier ci-dessous) :

La « zone de confort » correspond à ton quotidien. Je te mets au défi d’écrire autour tout ce qui te ferait sortir de cette zone.

 

Si tu n’as pas d’idée, je partage avec toi quelques objectifs qui me font sortir de ma zone de confort :

 

  • Découvrir un pays
  • Apprendre une nouvelle langue
  • Faire du sport une passion

 

Je te laisses te poser, et prendre le temps de découvrir ce qui te passionne et qui te ferait sortir de ta zone « sécurité » !

 

 

Ambitieusement, Jade.

 

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